楼上是湖南搬来的邻居,他们一家来这里已经有好几年了,他们是一对小夫妻,这夫妻两特别的勤快,早出晚归的,他们有一个儿子,名字叫乐乐,乐乐这孩子3岁就送在幼儿园,因为平时小夫妻没时间看孩子,说真的乐乐很听话,有时自己一个人在家不哭不闹的。近两年孩子是爷爷奶奶带着,因为上学了,夫妻俩没有时间去接送孩子,所以就让爷爷奶奶过来帮忙照顾。
说真的乐乐这孩子这两年跟着爷爷奶奶生活好了很多,平时都是各种的营养汤,各种的好东西吃着,每天晚上还喝着牛奶,但是没想到,这样的生活,乐乐反而体质越来越差,平时动不动就感冒,甚至两年来个子一点也没长,这一点让做父母的特别的担心,医院做了检查,一番检查之后得知孩子是因为脾胃虚弱导致的体质差、不长个,而导致脾胃的主要原因是睡前牛奶。
一、儿科医生指出:牛奶喝的不科学反而对孩子长个有影响,这一点要注意
儿科医生:牛奶是好东西,里面有钙元素相当的丰富,但是对于孩子来说不能喝了就睡,所以睡前牛奶并不科学,因为喝了牛奶立马睡觉的话,易导致孩子脾胃问题,这样脾胃得不到休息,慢慢的孩子脾胃就会越来越差,这样对长个就会受到影响的。
二、养护孩子脾胃,促进孩子发育,还建议做好这3点
1.养护脾胃
孩子还处于长个的阶段,这个时候脾胃还在发育期间,如果你乱吃东西,老是吃一些消化不良,不易消化的食物,易造成孩子脾胃问题,所以孩子饮食是关键,另外当出现积食等症状的时候,调养才是最关键的一步,猴菇蛋白锌是现在年轻妈妈的最佳选择,此食疗方一方面能促进食物的营养吸收,另一方面可以让孩子胃口好,更爱吃饭,此外针对清理积食、养胃健脾胃都是很不错的。
2.坚持锻炼
孩子一定要加强体育锻炼才行,一方面能增强孩子的体质,另一方面还能提升孩子的消化能力,所以要想孩子少生病,要想孩子消化好吸收快,一定要多运动才行,当然剧烈运动是没必要的,可以参加一些散步、打球之类的小运动,每次半小时即可,这样就可以起到很好的运动效果了。
3.坚持清淡饮食
孩子不同于大人,他们遇到喜欢吃的东西是没有自制力的,特别是油炸食物、甜食之类他们往往吃了还想吃,而这类的食物没有营养,吃多了对身体很不利,甚至易引起脾胃问题等,所以孩子吃的东西一定要控制好,切不可乱吃,这样才能让孩子更健康,所以平时要让孩子荤素搭配好,这样才能营养均衡,才能让孩子更健康。
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