每当孩子生病，家长都会手足无措，就医的时候也会要求医生给孩子用抗生素或者输液。虽然抗生素确实起效快，但长时间使用的话对身体并无好处。长期使用同样的治疗方法，也会使孩子自身免疫机制被完全打乱。
推拿作为一个临床治疗，家长可能会觉得陌生，对其效果也有很大疑虑。但是按照临床经验来讲，推拿的治疗效果是非常明显的，能缩短病程，调动起孩子自身的免疫机制。
育果名家微讲座第55期，我们有幸邀请了医院的张爱华老师给大家讲讲“孩子生病不用药的小诀窍”。以下是张爱华老师的讲课精髓，纯干货！
精彩回顾小儿推拿的益处
一般来说，刚出生的孩子在视力、听觉、和神经反射等方面都比较迟钝，但对触觉非常敏感，这也是小儿推拿有奇效的原因之一。医院都有给新生儿按摩的服务，对孩子很有帮助，但回家以后大部分家长都会停止按摩。
其实，如果家长继续给孩子推拿的话，对孩子的生长发育是会有良好帮助的。当孩子生病的时候，父母的推拿能完全替代吃药，同时配合蔬果汁，疾病会很快痊愈。
按摩越早，对孩子的成长越有利。推拿可以激发起孩子体内的“天然大药房”，孩子自身的免疫机制会显著提升。一般情况下很少生病，即便生病病程也会很短，恢复起来很快。
小儿推拿当中最主要的5个关键经络
在小儿推拿中，有5个经络最为关键，它们与脾、肝、心、肺、肾，都有密切联系，只要推拿好这几个经络就能调理五脏，而这5个经络就在孩子的手指上。家长平时可以多给孩子做推拿，将经络打通提升孩子的免疫机制，使孩子有更强的抵抗力不易生病。
新生儿从手指开始按摩，按摩孩子的5个手指面。顺时针揉3—5分钟或者50—次。按摩手心时采用顺时针揉的手法。一周之内，如果按摩起效孩子自身的免疫机制就会被激发，很少得同龄孩子易得的常见病。另外，如果捏积做的好的话也会起到意想不到的效果。
5个经络多对应的手指位置及按摩方法：
大拇指——脾经（顺时针按摩大拇指指面次）
食指——肝经（顺时针按摩食指指面次）
中指——心经（顺时针按摩中指指面次）
无名指——肺经（顺时针按摩无名指次）
小指——肾经（顺时针按摩小指面次）
注意：按摩的时候，先用手指压住孩子指面再顺时针按摩，不能搓。孩子皮肤比较娇嫩，搓的话容易破皮。
按摩手心也有益处。左手捉住孩子右手轻轻按摩孩子手心及大拇指下方的大鱼际肌，顺时针按摩10次。与五指按摩一起做，能起到调整孩子免疫力的效果。
另外，小臂上还有三条线也对孩子健康有积极作用，常推这三条线能保障孩子的健康状态。
第一条线：天河水
手臂阴面，靠中指的那条线，也就是手掌向上时，中指的那条线便是天河水，推这条线可以清热去邪气。
第二条线：三关
手臂阳面，靠大拇指的那条线，连着肘窝的地方，这条线便是三关，特别适合体弱多病的孩子。
第三条线;：六腑
手臂阳面，靠小指的那条线便是六腑线。热度侵犯的时候推这条线，会有立竿见影的作用。
孩子发烧的时候推天河水和六腑线，只要推—次，便可起到显著的退烧效果。
经常推拿天门也有益处
天门位于两眉头的连线中点到前发际的位置，呈一条直线。开，有开启、打开的意思。在中医的传统里，天门是神出入的门户，大门打开就可以让自己的元神自由出入，也可以源源不断的收入天地之气，起到滋补元神的作用。
推拿的时候，用大拇指在额头的正中线上自下而上交替直线推动即可。起初用力要轻，之后再慢慢加力，以孩子的额头皮肤微微发红为宜，时间控制在3分钟左右。推拿天门有安神镇静的作用，适用于入睡困难的孩子，也可配合其他穴位治疗外感风寒、精神萎靡等症状。
捏积法——如何正确捏积
捏积讲究捏三提一，即捏三下提一下。
按照从下往上的顺序捏背部督脉正中线，即从臀部到颈部大椎穴每天3到5遍，以皮肤微微发红为宜。前几遍的时候，大拇指食指相对，将孩子皮肤捏起来滚着走。最后一遍的时候常常是捏三下提一下，即大拇指食指将皮肤提起来。（感兴趣的话可以到医院儿科，会有专门的工作人员教大家学习。）
注意，新生儿出生30天后才可捏积。
捏积有何作用
捏积能调节孩子的脏腑功能。
孩子是纯阳体质，体质不存在阴。家长给孩子的穿着基本和大人一样，这样的话很容易引起内热，对孩子的脏器产生负面影响。
天气改变的时候孩子更容易得病，家长加衣以后也会给孩子穿很多。孩子活动量大，出汗多便引起内热，加上肠胃功能弱家长没有及时有效的调整，一小点风寒就会让孩子感冒。
这时候利用捏积调整孩子的肠胃功能，促进孩子消化吸收激发起免疫力，再配合果蔬就能将感冒治好。并不是非得每次生病都用抗生素治疗，这样反而会起到反向的作用。
孩子的常见症状该如何应对
1、咳嗽、喘，在治疗当中添加胡萝卜汁增加自身免疫机制。
取四根萝卜，一两山楂片。将胡萝卜切块，山楂片泡软，放入榨汁机打碎至糊状。原材料的东西也不能丢弃，将糊状稀释成为相当于果茶的稠稀度，倒入器皿中放在炉子上熬开，滴9—10滴橄榄油或植物油进去再熬一下，然后拿下来放入冰糖，搅匀以后分次给孩子吃。
胡萝卜加入植物油后会释放β胡萝卜素，能增加肺脏免疫力不易得肺炎。期间加强肺经的按摩每天2—3次，每次—次，非常有助于恢复。小一点的孩子，每天趴20分钟左右，趴的时候轻拍后背，也有助于恢复。因为，趴着能锻炼肺功能不易得肺炎，如果孩子得了肺炎，经过趴的锻炼会有助于肺炎的恢复。
2、感冒。推拿攒竹，用两个大拇指在额头正中线自上而下交替直线推动。
另外，按摩坎宫穴、太阳穴、翳风穴也能起到预防和治疗感冒的效果。
坎宫穴，用两个大拇指分别放在两个眉骨上，沿着眉毛向眉梢推，速度要慢力道要轻。
太阳穴，眉毛末端与眼睛末端连线中点向后一指宽的凹陷处，用大拇指推两侧，向眼睛方向是补，向耳朵方向是泄。
翳风穴，耳后软骨下方凹陷处，用大拇指揉。
每个穴位3分钟，每天1—2次。
3、便秘。按摩肚脐。
用中指或手掌按摩肚脐，能治疗腹胀、腹痛、积食、肠鸣等症状。按摩的时候一定要按住皮肤再揉。
气血两旺，容易腹泻的话也可按摩肚脐下方两到三寸位置的丹田穴。
以上就是张爱华老师讲课内容的精髓部分，如果想要了解更多相关内容，也可以在