孩子为什么晕车？
晕车晕船
头晕犯困
恶心想吐
这是什么原因导致的？
孩子容易晕车晕船，很有可能是前庭觉失调导致的。
前庭觉：也叫平衡觉，静觉。在大脑后下方脑干的前面，有一个微小的雷达式感应器官，叫前庭神经核，以此组成的神经体系的功能，便是前庭觉，是身体对外界刺激作出反应的机制。
前庭觉失调的影响
前庭觉与日常生活、运动
前庭觉与日常生活以及运动的关系非常密切。人在活动的时候需要保持正确的姿势，才能保持运动的平衡。
正确的姿势的完成需要前庭器官、视觉器官和本体感觉器官的协同。如果前庭觉稳定度不够，则会引起平衡感差，多动的现象。
前庭觉与视觉、内脏感觉
前庭觉与视觉、内脏感觉都有联系。
前庭觉兴奋时，视野中的物体会有“移动”的感觉，同时消化系统也可能出现呕吐、恶心等现象。
晕车，晕船等就是因为前庭器官受到刺激时引起的。
前庭觉与语言、智力发育
前庭觉稳定性不够，儿童的语言以及智力发育上也会受到影响，特别是3岁左右的孩子大脑左右功能区开始逐渐分化，如果前庭觉发育不好，会对各项功能造成影响。
前庭觉失调的训练
1.摇晃运动
小年龄的孩子可以放在床单或者浴巾上，提四角左右、前后摇晃，让宝宝感受这种摇晃。或者把宝宝的脚提起来，让宝宝上身趴在瑜伽球上，左右、前后摇晃。
稍大一点可以荡秋千等。
孩子在摇晃的过程中为了能够稳定地坐在秋千上，会努力协调前庭觉、视觉、本体觉等器官，从而有效训练前庭觉的稳定性。
2.平衡运动
年龄小的孩子，可以在家里的爬爬垫或者地毯上放一些抱枕，中间拉开间距，让孩子在抱枕之间来回跨越。
大一点的孩子可以骑平衡车，踩平衡板等。
孩子在运动过程中想要保持身体平衡，就需要协调前庭觉的稳定性，让自己能够产生位移。
3.有位移感、距离感的运动
左右手拍球，也可以拍球向前跑或者定点拍球（在地上画一个圈，让孩子每次都必须把球落在圈里），要想使球能够来回切换，需要保持身体协调，并调动视觉器官。
训练原则
原则：恰到好处
太容易达不到训练的效果，难度太大可能引起不良反应，比如前面说的头晕、恶心、呕吐等。
往期推荐：
1、认识前庭觉
2、认识本体觉
3、认识触觉
4、感统训练，提高注意力
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