来源：维他狗营养家
上周我们讲了糖尿病发病原理的科普，很多小伙伴惊喜地表示：
虽然我没有学过医，但能看懂，还可以和学医的表弟表妹愉快地攀谈知识。
当然最大的好处是，帮我爸妈识别了好几个夸大其词的糖尿病保健品！
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今天我们来讲点干货：如何通过吃、运动来防控糖尿病。
我们绝对不会像其他