全市幼儿园和小学开学已经两周多了，医院儿科的就诊高峰，其中，刚刚入学的幼儿园小班和小学一年级新生占了很大的比例。怎么做，才能减少开学季新入学小朋友的生病机率呢，常广记医院儿科主任医师周剑峰为家长和学校开出“建议处方”。
一、“免疫功能”
周剑峰介绍，每年开学季，医院的儿科门诊都出现明显的新生就诊小高峰，多是感冒、咳嗽等呼吸道疾病，而出现这些问题的主要原因在于”免疫功能”。
小孩本身容易生病，互相之间容易交叉感染，原来小孩居家的时候接触病菌的机会不多，现在到学校过了集体生活以后，接触病菌的机会多，所以这段时间出现生病的几率增高，也是属于正常现象。小孩原来在家很偏食的，抵抗力就差一点，对他来讲生病的几率要比其他不偏食的小孩就要大一点。
二、缓解交叉感染
一人感冒，多人中招，是发生在幼儿园和小学一年级的普遍现象，周剑峰表示，小朋友体内的免疫球蛋白要到6-8岁时才能达到成人水平，所以他们对病*、细菌的抵抗能力较弱。尽管如此，家长们还是可以帮助孩子提高抵抗力和免疫力，缓解孩子发生交叉感染的情况。
在上学之前，你得把小孩的生活规律要按学校的规律来，让小孩能顺利地不带过分大情绪变动地进入幼儿园，在学校的进餐时间和睡眠时间最好是在家里提前培训好，这样小孩就对生活规律比较适应。有一个是户外运动，以前讲的叫空气浴。我们现在的小孩户外运动少，对空气变化适应能力差，如果要增加小孩抵抗力的话，空气浴是很重要的。另外一个就是均衡营养，尽量不要有小孩偏食的发生。
三、专家建议
周剑峰还建议，幼儿园和学校老师要做到勤开窗通风，保持空气流通，增加孩子户外运动时间，让孩子多晒太阳多运动，此外，餐点也要注意营养搭配。孩子的抵抗力是在成长和锻炼中逐渐增加的，对于低龄段孩子的感冒等家长不必太过担心，但也要做好保健工作，培养身心健康的孩子。
这个年龄阶段小孩生病很正常，也是一个跟病菌斗争当中提高自己的免疫能力，但是不能太过频繁，如果在上学之前做点准备，对小孩来讲可以减少生病。
来源：常广新闻
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