小莉（化名）今年9岁了，突然学习成绩一下就下滑了，很容易在课上走神，还喜欢做小动作，打扰别的同学。老师教育过她，家长打骂过她，但是没有任何改进。
今天我们就围绕注意力不集中来讲一讲：
一、孩子注意力不集中的原因是什么？
1.生理原因
由于孩子年龄小，他们的大脑发育还不够完善。而且自制力也很差,从而导致注意力无法集中。
2.父母原因
有一种父母对孩子过度宠溺，孩子在上课期间，想做什么就做什么。还有一种父母对孩子过于严格，会给孩子造成很大的精神压力。这两种情况，虽然很普通，但是很容易让孩子注意力不集中。
3.睡眠原因
最关键的一点是孩子因睡眠不足，导致上课或干事情时不能注意力集中。从而导致孩子学习下降，对什么事物都不感兴趣。
二、家长如何训练注意力不集中的孩子？
1.家长要给孩子营造一个安静而又简单的环境。这样孩子就不会因为环境问题而注意力不集中。
2.家长应该多鼓励孩子。打骂或教育孩子根本起不了效果，孩子还是会注意力不集中，成绩不好等。
3.建议家长给孩子安排合理的作息时间。并引导孩子按照指定的作息时间去做事。
4.家长要给予孩子充足的营养和睡眠。这样孩子的注意力就会慢慢地变好。
今天就讲到这里吧。如果有什么问题，欢迎给我留言，我会一一解答的。