第一次当妈，千万不要内耗自己，俗话说第一个孩子照书养，算是真切的感受到了，新手妈妈很容易产生焦虑紧张玻璃心，特别是宝宝哭的鼻子两行泪两行时，只有当了妈妈才能感受到，真的是不自觉的就红眼眶泪直接掉下来了
就是这本《美国儿科学会育儿百科》，带走了我的大部分焦虑。
这本书讲述了两个部分，第一部分是婴儿的基本护理，如产前护理、新生儿到来之前的准备工作、产后婴儿的日常护理、入睡、睡觉姿势、洗尿布、排便、洗澡以及衣服如何穿等等，还有婴儿的喂养，比如母乳、奶瓶、拍嗝等等，婴儿五岁以内的生长发育和注意事项。
第二部分讲述婴儿各种疾病的症状以及预防治疗方式，比如便秘、呕吐、湿疹、过敏等等。
看了这本书以后，我对宝宝的护理问题以及宝宝的生长发育都不再焦虑，心中也有底气了，希望这本书也能帮助到你，各位妈妈们和我一起阅读成长吧，做一个优秀且有底气的麻麻#秋日生活创作季#