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没学过医,也能防控糖尿病超详细的饮食运 [复制链接]

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来源:维他狗营养家

上周我们讲了糖尿病发病原理的科普,很多小伙伴惊喜地表示:

虽然我没有学过医,但能看懂,还可以和学医的表弟表妹愉快地攀谈知识。

当然最大的好处是,帮我爸妈识别了好几个夸大其词的糖尿病保健品!

今天我们来讲点干货:如何通过吃、运动来防控糖尿病。

我们绝对不会像其他

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