在开始今天的文章之前，先给大家看一段摘自蒋竞雄博士《长高不再是梦想》一书中的一段话。想当然的晚长中流失的身高秋日的成都，阴雨绵绵，空气中弥漫着数目被雨水打湿后的香味。我带着国内外专家组一行6医院做一个儿童保健项目的督导，医院医院的儿科专家。上午的工作结束后，医院餐厅的路上，我听到了这两位国内顶级儿科专家这样的对话：“你家儿子结婚了吗？”“结啦！你家的呢？”“今年刚结的。你儿子、儿媳妇是和你们一起住，还是他们自己单住呢？”“单住。我不能跟他们一起住，生活习惯不太一样了。”“你儿子多高啊？”“唉，别提啦，不高，不到厘米。”“怎么会呢？你这么高。你家老公个子矮吗？”“不矮，我家儿子没长过他爸。”“呦，这是怎么回事呢？按说你孩子应该长得高啊。”“我儿子在班上一直是中等个子，带出去都不像我家的孩子。我哥、我妹都很高，他们的孩子也很高。每次说起我儿子的身高，我丈夫总是说他可能是晚长，因为他自己就是晚长，上大学后还长了5厘米呢。干咱们这一行的，工作忙到什么程度你是知道的，一直也没有带孩子去拍骨龄片，只是体重一个劲儿长。我丈夫最后也傻眼了，跟我说，看来这晚长也不遗传啊。对了，你儿子个子高吧？”“不高，也不到厘米，情况和你家儿子一模一样。我儿子长的像我，我是属于晚长类型的，也以为我家儿子随我晚长。孩子他爸在部队工作，身材魁梧。孩子小时候跟着他爸出去，就像捡来的‘小精豆’。上到初中三年级时，眼看着我儿子的几个小伙伴都像春天的竹子节节拔高，我家的孩子却像个秤砣。我们两口子心里那个急呀！听说吃刚打鸣的小公鸡能让孩子长高，我有空就往早市跑，弄得后来我孩子看见鸡就恶心。为了让孩子长高，我还给他报了好几期游泳班。折腾了个够，最后还是比他爸矮一截。人生没有后悔药啊！刚才在产科听蒋老师给那些产科医生护士讲身高监测，我又忍不住后悔了一把。你说咱自己还是儿科医生，把孩子养成这样，说出去丢人不说，真是对不起孩子啊！”“看来真是隔行如隔山，同在儿科这个行当里面，术业有专攻，咱们干临床的还真不太懂保健的专业内容。看来还得多学习，将来在孙子身上不要留遗憾才好。”听着她俩的对话，我心里无限感叹，儿科专家尚且如此，更不用说那些没有专业知识的普通老百姓了。人生总是充满遗憾，先知先觉者，可能受益。固执己见者，或许就遗憾终生了。无数孩子的身高，就是这样在被家长们想当然认为晚长的过程中流失了。——摘自蒋竞雄博士《长高不再是梦想》
看过这段文字后，
抱着同样想法的家长，
您还要继续观望吗？？？
家长们您希望自己孩子身高是左边or右边？
年发布的《中国儿童身高管理现状调研报告》（以下简称《报告》）显示，当前我国仅有47.2%的儿童身高处于平均水平，有54.2%的儿童当前身高水平还没有达到遗传身高，另有30.8%的儿童身高处于中下或生长迟缓水平。
这就意味着：有一半的孩子其实身高可以比现在长得更高。但为什么这么多孩子没有到达遗传身高呢？
归根究底，还是父母缺乏身高管理常识。
你的孩子错过了
长高*金期吗
许多中国家长，都有这两个错误的认知：
青春期才是孩子长身高的时候，之前不用着急
身高主要靠遗传，给孩子吃饱吃好保证营养就够了
这让很多孩子错失了3岁到12岁这个身高发育的真正*金期。
专家认为，学龄时期是决定孩子一生身高的重要时期，抓住这个时间段，孩子成年后甚至可以突破遗传身高的限制，再多长10厘米！
可惜大多数家长在这个时间段都没有管理孩子身高的意识。
不信，看看下面这几个简单问题你是否能答得上来：
1.幼儿园阶段的小朋友，每年应该长高几厘米？
2.想让孩子成年后达到理想的遗传身高，他现在应该长到多高？
3.你知道哪些运动会影响长高，千万别让孩子参与吗？
如果你答不上来，就要当心了，你的疏忽很可能影响孩子的身高成长。
其实遗传因素只能决定身高的70%，营养、睡眠、运动、情绪这些后天因素，对身高的影响能达到30%。
千万别小看这30%，它意味着1.6米到1.8米的巨大差距！
这样的例子非常多。
NBA的华裔球星林书豪身高1.91米，他的父母身高都不到1.7米，他的遗传身高极限不超过1.85米。
说到这里，给大家通知一个好消息我院寒假矮小义诊活动开始啦！关于身高管理、长高误区家长们，带上你们的疑问中华医学会儿科终身成就奖获得者闫晓莉院长为您答疑解惑！“
从事儿童保健工作20余年，对儿科的常见病、多发病具有丰富的临床经验。曾医院和第四*医大学进修学习，对于儿童的生长发育监测、营养疾病评估咨询有着较深的造诣。对于矮小症、性早熟、内分泌疾病有着独特的见解，对于儿童生长发育的偏离和障碍进行正确的指导服务。
擅长：矮小症、性早熟、儿童生长发育监测、营养疾病评估咨询、儿童生长发育的偏离和障碍。
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